„Veränderungen sind das, was wir neu denken.“
Coaching in Berlin – warum und für wen?
Coaching in Berlin ist für alle, die erkannt haben, dass sie eine Kehrtwende brauchen, um ein bewussteres Leben führen zu können.
Tempo, Termine und immer gleich laufende Tage bestimmen unseren Alltag. Alles muss immer schneller gehen und der Leistungsdruck steigt stetig.
Die Kenntnisse und Fähigkeiten, die wir in der Schule vermittelt bekommen, sind fast ausschließlich dafür da, dass wir uns in der Arbeitswelt zurechtfinden.
Was aber nicht vermittelt wird ist die Fähigkeit, die innere Dimension des eigenen Ichs zu erkennen und somit seinen/einen selbstbestimmten Weg zu finden.
Als Coach mit einem Fokus auf Potsdam, Berlin & Umgebung (Kladow, Gatow) möchte ich mit meiner Arbeit dazu beitragen, dass Sie:
- Klarheit für Ihre momentane Situation finden,
- Ihre Blockaden & Stresssituationen überwinden,
- Ihre persönlichen Ziele in Familie & Job erreichen,
- Ihre einzigartigen Gaben entdecken,
- Ihren Blickwinkel für alles Neue erweitern,
- lernen, Prioritäten zu setzen und alles zu eliminieren was Sie daran hindert, Ihre Lebensqualität zu verbessern,
- störende Gedanken erkennen, um mehr Lebensenergie für die wirklich wichtigen Dinge im Leben gewinnen.
Da wir viele alltäglichen Verhaltensweisen – dies sind immerhin zwischen 50 – 80 Prozent – nicht bewusst wahrnehmen, wird das Coaching bei mir nach der genauen Zielbesprechung abschließend mit der Hypnose unterstützt. Neue Verhaltensweisen werden dadurch leichter vom Unterbewusstsein aufgenommen und im Alltag spielerischer umgesetzt.
NEU: Meditation in Einzeltreffen oder in kleiner Gruppe in der Praxis als Angebot zum Waldbaden
Ein entspannter Geist und gesunder Körper trifft die richtigen Entscheidungen im Leben. Meditation ist ein Weg, um seine mentale Kraft und körperliche Vitalität und Gesundheit zu steigern. Über die Atmung und über Bewusstseinsübungen hat der Körper die Möglichkeit, wieder zur Ruhe zu kommen und auf lange Sicht Blockaden zu lösen. Dies ist aus meiner Erfahrung die perfekte Ergänzung zum Coaching. Anmeldung bitte per Mail über info@annettgeppert.de.
Denn nichts ist erfüllender im Leben, wenn Sie das tun, was Ihnen Freude macht.
Stressbewältigung in Job & Familie
Symptome von Stress erkennen, Atem- und Achtsamkeitsschulungen, SelbstbewusstseinsstärkungJetzt auch per Zoom, Skype oder TelefonAktuelles aus dem Blog
Coaching für Potsdam, Berlin & Umgebung / Coaching-Reisen & Workshops
Hypnose Coaching
Mit der Hypnose gehen wir den Mustern im Kopf auf die Spur. Wir schauen auf den Alltag, wie Sie Ihre Gewohnheiten auf Dauer ändern können. Was passt zu Ihnen, ohne sich dabei zu verbiegen.
Waldbaden und zur Ruhe kommen
Waldbaden bedeutet, die angenehme beruhigende Atmosphäre des Waldes in sich aufzunehmen, um vom Alltag eine kleine Auszeit zu nehmen. In dem Kurs nehmen Sie über die Natur Kontakt zu sich selbst auf und kommen zur Ruhe.
NEU: Meditation in Berlin Kladow
Körper und Geist geführt zur Ruhe kommen lassen. Anmeldung ab sofort möglich.
Coaching Reise an der Algarve
Coaching Aktiv Woche für Frauen mit Naturwanderungen, Meditation und Yoga an die Algarve. Nach Corona zur Stärkung wieder dabei.
Workshop-Angebote
für Unternehmen und Universitäten mit vielen interessanten Themen zur Alltags- und Stressbewältigung.
Ich freue mich auf Sie und auf das, was Sie bewegt!